adv top

Sự kiện nổi bật

Quy trình nâng mũi s line 3D,

Nguyên nhân  gây ra  chứng quầng thâm ở mắt

14:25:03 - 12/11/2014 - admindd

Các vết quầng thâm ở mắt là dấu hiệu về một giấc ngủ không đầy đủ của bạn.Thiếu ngủ làm cho da trở thành xám và điều  này làm tăng sự xuất hiện các bọng tối dưới mắt. Hãy tìm hiểu xem nguyên nhân và các thủ pháp để xóa mờ những bọng mắt “gấu trúc” kia nhé.

1.Xác định ngủ bao nhiêu là đủ trong một ngày

Nguyên nhân thâm quầng mắt

Ngủ đủ giấc là điều cực kỳ quan trọng

-Thường là 7-9h/ngày.Hãy nỗ lực duy trì thời lượng đó trong vòng một tuần

-Rượu và các chất kích thích cũng ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ của bạn

-Tránh xa các loại sản phẩm đó và tiền thành ra uống rượu ở chừng đỗi nhất định

-Bổ sung thêm các loại vitamin như B6, canxi,magie..

2.Dị ứng

-Dị ứng cũng là nguyên do của sự đổi màu da dưới vùng mắt

-Hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để có được những lời khuyên tốt nhất.

-Người bị dị tương ứng thường có xu hướng thiếu B6.axit folic và B12.

3.Nghẹt mũi

 

Nghẹt mũi làm tăng quầng thâm ở dưới mắt

Nghẹt mũi gây ra quầng thâm mắt cho bạn. Các tĩnh mạch xung quang đãng xoang trở cho nên khuất tất và giãn ra

 

Uống nước nhiều là cách để giảm quầng thâm

4. Ăn uống

Cần có một chế độ ăn uống thăng bằng và lành mạnh, bổ sung vitamin và uống nhiều nướcQuầng thâm bọng mắt vì thiếu vitamin K hoặc không đủ chất chống oxynhóa. Ngoài ra cũng là bởi vì sự thiếu hụt B12(liên quan đến máu) cũng có trạng thái gây ra quầng thâm

5.Thói quen hút thuốc

Hút thuốc gây hại cho sức khỏe

Kiểm tra khảo nếp hút thuốc và quyết định bỏ thuốc lá

Hút thuốc gây ra danh thiếp vấn đề về huyết quản không chỉ là mối đe dọa cuộc sống của bạn mà khiến cho huyết quản xuất hiện nhiều hơn và xanh mét hơn

6. Thư giãn

Là cách có thể giúp bạn loại bỏ găng và lo âu đang ngăn cản giấc ngủ của bạn

Da có xu hướng phản ảnh một xê ri danh thiếp bệnh về xúc cảm và thể chất.Do đó,không nên cho qua nhu cầu thư giãn của bản thân

7. Chấp nhận những gì chẳng thể thay đổi

Có một số nguyên do mà không may bạn không thể đổi thay được  dau bung kinh

-Tiếp xúc với ánh mặt trời. Điều này sản đâm ra Melanin

-Lão hóa da do tuổi tác. Làm giãn tĩnh mạch và giảm Collage

-Yếu tố di truyền. Quầng thâm dưới mắt cũng là vì chưng bố truyền con nối.

Để trị vết thâm triệt để bạn có trạng thái tham khảo các phương pháp sau:

Share Button

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook